今日も雑貨の紹介を^ ^

グッピーラムネのマグカップ　1210円




ブロックメモ　495円

Birdの方は再入荷で
男の子と猫の方は新登場

中も絵本のようで素敵なメモ



レターセット　495円

封筒4枚、便箋12枚入り
美濃和紙で作られてます


バースデーカード　　352円



ステンドグラス柄の養生テープ　396円

透け感があって、アクリル物とかクリアな所に貼ると素敵になりそう～


・・・・・・・


田原ポークロースのピカタが最近初ソースが続いてました^ ^

一昨日はトンテキ風ソース



見た目あまり変わらないけど
昨日から赤味噌ソース


ご飯が進みます(^｡^)
味噌は明日も引き続き登場

濃度を写真より少し緩めにするようです




・・・・・・


お土産いただきました♪

ファスティング終わってからの、来週の楽しみにします♪



ファスティングは、これまで3回ほど参加してるのですが、
今までデトックスの反応少なめだったけど(軽ーい頭痛とか眠気)

今回はちょっと二日目の朝が重めでした(^｡^)

午前中のうちに戻って、
そこからは快適だけど、

デトックスしたいものが多かったのかなぁ
(血液の汚れとか、傷ついてる細胞とか)


三日目は腸内環境がリセットされ、
肝臓からケトン体という物質が出て
脳のエネルギー源となるホルモン物質が分泌！
脳を活性化、集中力アップ！

たしかに今日は中休みの時にケーキ作っていたのですが、なんかすごい効率良かった^ ^

あと幸せホルモンのセロトニンも出て
幸福感、前向きな気持ちアップだそうです～


明日から徐々に戻していくので

ゆっくり優しい食事をしようと思います^ ^