NOOKSさんのグラノーラとナッツが再入荷しました！


何気に一番リピート率が高い
カカオグラノーラ。
そして、
こちらは、定番では無くて時々登場の
オレンジカカオニブグラノーラ




チョココーティング系のナッツ達






1日ファスティングして
(前後も準備食や回復食で、トータル3日)

昨日で終わりでしたが
一昨日と昨日は
軽ーい頭痛があり


ネットで以前見た時に
頭痛は、好転反応の場合が多く



血流の滞りが改善されて、全身の機能や細胞が回復する方向に向かうときとか

デトックスされてる時に出る症状ということで


実際頭痛があると、なかなか前向きに思えなかったり、そうじゃない頭痛の場合もあるかもと
思っちゃったりもしますが(^｡^)

酷くならないか様子を見ながら

無理せず早く寝るとかして、過ごしてました^ ^



酷くはならなくて、ほんのじんわり痛いな～
ってのと
眠いな～ってのが出つつ

昨日で終わったのですが



今日は、めちゃ頭がスッキリしてて
シャキシャキできた^ ^


デトックスがうまくいったのなら、
良かったな。




今日から普通に戻ったので

ティータイムの静かな時間に
先日いただいた551の豚まんを戴きました


うんまいわぁ～(♡ρ♡)


月火と、お休みいただきます～



今週もありがとうございました！